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Scheda Corso

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schedaimg Categoria

Cultura fisica

Corso

Movimento fluido ed espressivo

Giorno mercoledì Orario 10:10 – 11:20 Lezioni 27 Frequenza Settimanale Periodo Dal 17/10/2018 al 15/05/2019

Contenuto
Il corso, attraverso una serie di movimenti mirati, ha molteplici obiettivi: migliorare la postura attraverso il controllo del movimento (camminate ed esercizi specifici che possono essere trasferiti nel quotidiano); sciogliere le articolazioni ed ampliare le capacità di movimento del proprio corpo; tonificarsi, divertirsi, e rilassarsi; esprimersi in modo creativo; migliorare la coordinazione spaziale.

Docente: BARBESTI STEFANIA
Ha studiato fin da bambina danza classica presso il Piccolo Teatro di Milano. Ha proseguito gli studi con il metodo Royal Academy of Dancing di Londra di cui ha conseguito il diploma di insegnante R.A.D. nel 1986. Ha frequentato la scuola estiva del Centro di Danza Moderna e Contemporanea di Roma e l'Accademia Internazionale di Danza di Venezia per diversi anni.
Ha esperienza pluriennale in hata yoga, ginnastica dolce, pilates, stretching.
Attualmente si sta occupando di danza-movimento-terapia integrata ed expression primitive.

Codice FD1 Costo € 35 Sede Circolo Ricreativo Partecipanti 25 Note: