FY2
Contenuto: Lo Yoga è una disciplina che contribuisce ad armonizzare la mente ed il corpo. Ci insegna a far emergere gli aspetti positivi ed a dare spazio e libertà alle nostre emozioni. Nel corso, oltre ad eseguire gli esercizi Yoga i partecipanti potranno apprendere le tecniche di rilassamento e i principi di una sana ed equilibrata alimentazione che contribuiranno a mantenere il nostro equilibrio psico-fisico.
Docente: TITO VALTORTA
Profilo: Quadro Direttivo presso società di estrazione Bancaria , addetto alla formazione del personale nell’ambito della vendita del prodotto e delle “RELAZIONI SOCIALI” e contatti diretti con la clientela. Docente di corsi di formazione a personale impiegatizio e dirigenti di aziende.
Categoria: Cultura fisica
Codice: FY2
Dipendenze: E' richiesta autocertificazione di idoneità e buona salute.
Corso: Yoga: Benessere psico-fisico
Sede: Centro Anziani
Periodo: dal 14/10/2015 al 11/05/2016
Giorno: Mercoledì ore 09.00 / 10.10
Partecipanti: 20
Costo: €. 30,00 Collaboratori: €. 0,00